viver com intenção
Sankalpa
संकल्प
Sankalpa é um termo em sânscrito que significa resolução pessoal, intenção, construção mental ou propósito.
A minha intenção, Sankalpa, é que se connecte consigo mesmo e viva de forma intencional, na melhor versão de si mesma/o, única e autêntica.
Que viva uma vida plena e com significado.
a viagem regenerativa
defina a sua viagem
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Coaching Personalizado
Uma viagem ao seu tempo, a seu gosto, com focus nas suas prioridades e desafios. Sessões individuais desenhadas de acordo com o caminho que pretende fazer e o lugar que quer alcançar.
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12 Dias de Regeneração
12 Sessões numa viagem planeada com um objectivo unico de regeneração. Focus.
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Coaching de Liderança
Todos somos Lideres. E dentro dessa liderança representamos diferentes papeis. Plano de sessões para assumir a liderança da sua vida, seja a nível pessoal ou profissional. Sessões individuais ou em grupo.
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Ciclos da Natureza
1 Semana de Regeneração a cada estação do ano, tendo a Natureza como mentora.
o seu futuro depende do que faz hoje. por isso, apenas existir, não é opção. temos de viver, em pleno, com intenção, no Agora
Eco-Coaching
Eco-Coaching
Uma nova abordagem ao coaching numa conexão holistica do nosso ser com a Natureza. A praia de Carcavelos é o palco para sessões de pura conexão.
- PODCAST -
Caminhadas com Intenção
Todos os domingos serei a tua guia numa Caminhada com Intenção. Uma jornada onde te vou falar sobre como podemos criar e viver uma vida com significado, com a liberdade de sermos nós mesmos.
Regenerando corpo, mente e alma. Seguimos viagem?…
